Kakao
Teacher Plant, Wegbegleiterin, Super-Food
Kakao in Form von Schokolade kennen wir alle. Doch wusstest du, dass Roh-Kakao, also Kakao in seiner ursprünglichsten Form als eines komplexeste Nahrungsmittel der Welt gilt? Deshalb wird Kakao auch in seinen Ursprungsländern Südamerikas als Medicina bezeichnet und als Göttin verehrt, die uns zurück in unser Herz bringt und uns Klarheit, Verbundenheit und Sanftheit schenkt.
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Mich selber begleitet Kakao seit meiner ersten Yoga-Ausbildung 2019 in Bali. Schon bei meiner ersten Kakao Zeremonie war ich tief berührt und verzaubert von ihrer Magie. Vier Jahre später stand fest, dass ich diese Liebe fundiert teilen möchte und habe im November 2023 meine Kakao Zeremonie Ausbildung absolviert.
Lust, zusammen in die Welt des Kakaos einzutauchen?
Wirkung von Kakao
NOURISH
Kakao in seiner Rohform ist ein unglaublich nährhaftes Lebensmittel, das dich mit Magnesium, Antioxidatie, Eisen versorgt, deine Muskeln entspannt und Glückshormone wie Serotonin, PEA (The Love Molecule) & Anandamid (Bliss Chemical) ausschüttet.
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REFLECT
Kakao hilft dir durch seine Inhaltsstoffe und den achtsamen Rahmen einer Kakao-Zeremonie, die Verbindung mit dir selbst zu stärken und dir bewusst zu werden, wie es dir gerade geht und welche Themen präsent sind.
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ACTION
Kakao kann dir Inspiration & Mut schenken, deine Erkenntnisse in die Tat umzusetzen
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Was dich in einer Kakao
Zeremonie erwartet
ZEREMONIE
Eine Zeremonie ist ein Raum, in dem du dich außerhalb des Alltags mit dir verbinden kannst und dich aufladen darfst mit dem, was du gerade brauchst.
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BAUSTEINE EINER KAKAO ZEREMONIE BEI MIR
Begrüßung & Intention setzen
Informationen zu Kakao
Impulse zu verschiedenen Themen
Roh-Kakao bewusst und achtsam trinken (ich beziehe Kakao ausschließlich aus nachhaltigen Anbaugebieten mit fairen Arbeitsbedingungen)
Meditation, Klangreise, Movement, Yoga abgestimmt auf das Thema
Journaling, um Gedanken festzuhalten
Sharing und Verbindung mit anderen im Kreis (du teilst wenn du möchtest und was du möchtest)
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FORMATE
Online, Kakao Zeremonien vor Ort, Workshops (Kakao Zeremonien kombiniert mit Yoga) & Private Kakao Zeremonien (für dich oder bis zu 6 Personen)
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Take care of what you love
